Kiến thức Chữa Lành Khoa Học
Workshop “Ánh Sáng Tâm Trí”
Th1
Tâm lý – Hành vi – Chữa lành cho người mắc bệnh lý phức tạp
ĐỐI TƯỢNG WORKSHOP “ÁNH SÁNG TÂM TRÍ”
*Người mắc bệnh mạn tính: tự miễn, nội tiết, chuyển hoá, tim mạch, ung thư sau điều trị, rối loạn lo âu, trầm cảm, người đang mắc các vấn đề tâm lý, thần kinh, bệnh lý phức tạp kéo dài…
*Người mất cân bằng cảm xúc, người có năng lượng thấp, người đang hoang mang, rơi vào vực thẳm vì các biến cố nặng nề,
*Người chăm sóc / coach / PT / yoga therapist, người chữa lành
*Phụ nữ đang cần điểm tựa tinh thần, đang
Workshop này không phải trị liệu tâm lý, mà là:
*Khai sáng nhận thức
*Ổn định hệ thần kinh
*Tái lập mối quan hệ tâm trí – cơ thể – bệnh lý
CẤU TRÚC NỘI DUNG CHI TIẾT WORKSHOP “ÁNH SÁNG TÂM TRÍ”
PHẦN 1 – ÁNH SÁNG NHẬN THỨC
“Vì sao tôi hành xử như vậy?”
1. Não bộ người mắc bệnh lý phức tạp vận hành ra sao?
*Chế độ Survival Mode
*Vai trò của viêm mạn – cortisol – dopamine – serotonin
2. Giải mã những mô thức tâm lý phổ biến
*Mô thức “All-or-nothing”
*Mô thức “Mất niềm tin”
*Mô thức Ám ảnh kiểm soát / buông xuôi
*Mô thức “Sợ hãi”
PHẦN 2 – CÁC NGUỒN ÁNH SÁNG TÂM TRÍ AN TOÀN
1. Điều kiện cho những cảm giác an toàn sinh học xuất hiện
2. Các dạng thức ánh sáng an toàn cho tâm trí
3. Hệ thần kinh & vai trò trung tâm trong chữa lành
4. “Sympathetic vs Parasympatheti” & Các dạng ánh sáng “pha trộn”
5. Các dạng thức thiết lập vùng an toàn nội tâm
PHẦN 3 – TÁI LẬP MỐI QUAN HỆ VỚI CƠ THỂ
1. Ánh sáng kết nối: Cơ thể không phải kẻ thù
2. “Kiểm soát” hay “hợp tác”
3. Cơ thể nói chuyện bằng triệu chứng
4. Học cách nghe mà không sợ
PHẦN 4 – THAY ĐỔI HÀNH VI BỀN VỮNG
1. Ánh sáng hành động: Làm ít nhưng đúng – đủ – bền
2. Tâm lý học hành vi dành riêng cho người bệnh: từ động lực đến cấu trúc vi mô
3. Thiết kế “Ánh sáng nội lực”
4. Thiết kế “Hành vi chữa lành cá nhân
5. Ứng dụng “Đối thoại với cơ thể”
GIÁ TRỊ KHÁC BIỆT CỦA “ÁNH SÁNG TÂM TRÍ”
+ Không chữa lành mơ hồ
+ Có nền tảng sinh học – tâm lý, cùng khoa học chăm sóc cơ thể thông qua tập luyện, dinh dưỡng chuyên sâu
+ Chỉ ra con đường thực hành khoa học, nhẹ nhàng, an toàn
+ Phù hợp với ai mắc bệnh lý phức tạp, tâm trí thường xuyên hoang mang, những ai muốn hướng đến một cuộc sống giàu năng lượng, sự tự do, giải phóng tâm trí khỏi lo âu, phiền não và năng lượng thấp.
Đăng ký buổi Workshop “”ÁNH SÁNG TÂM TRÍ”
*Thời gian: 7-10h sáng chủ nhật 08.03.2026 Online qua Zoom. Có video record để xem lại.
*Phí tham dự: 800k.
*Đăng ký sớm trước 17.2.2026 phí ưu đãi giảm còn 500k (cho 30 slots đầu tiên).
Ib page hoặc nhắn tin qua Zalo/ Whatsapp (84)362201835
Tham gia vào CỘNG ĐỒNG SỐNG KHỎE THỦY GARDEN (Zalo)
Follow Facebook Page, Youtube, Tiktok, Instagram để đón xem các nội dung đa dạng, bổ ích!
Ủng hộ dự án Bản tin miễn phí & các nội dung đồng hành chăm sóc sức khỏe cùng bạn, các hoạt động vì cộng đồng của Thủy Garden: paypal.me/thuyhealthcoach
